KURZY JÓGY HARRACHOV

Rádža jóga – královská jóga

Pojďte s námi prožít báječné pohodové dny s jógou v Krkonoších nebo v krásné přírodě Českého Švýcarska

Jóga na horách

Zajímá vás filozofie jógy?         

Relaxace

Chcete relaxovat, naučit se, jak správně dýchat, vědět co s bolavými zády?

Odpočinek

Nebo si prostě přejete jen tak odpočívat a příjemně si u toho protáhnout tělo?

AKTUÁLNĚ »

RÁDŽAJÓGA KRÁLOVSKÁ JÓGA KLASICKÁ JÓGA

Něco málo o tom, kdo jsme


Zuzana
Rádžajóga může být jen pouhé cvičení, ale může se stát i náplní celého života. Vlastní zkušenost a prožitek je důležitější, než jakákoliv teorie. Zúčastněte se proto našich lekcí, víkendů a týdenních kurzů. Vhodné pro ženy i muže, mladší a starší, pro úplné začátečníky i pokročilé.

Zuzana

Cvičitelka jógy od r. 1996 se zaměřením na Rádžajógu.
Metodika cvičení podle jógové školy Antonína Klímy z Teplic.

Můj příběh

Alena
Jedná se o pomalé cvičení, spojení pohybu, dechu a vědomí. Budeme správně dýchat, pracovat s představou, mantrou a čakrami, relaxovat, krátce meditovat. Naučíme se poznávat a milovat své tělo, poznávat sami sebe. Seznámíme Vás s principy a filozofii jógy.

Alenka

Cvičitelka jógy od r. 2006 se zaměřením na hathajógu.
Metodika cvičení podle jógové školy Antonína Klímy z Teplic.

Můj příběh

Pravidelné lekce jógy v Harrachově

Alena Nováková a Zuzana Adamcová


  • Jak poznat sám sebe,

  • jak získat tělesné a duševní zdraví,

  • jak žít v míru sám se sebou

  • i s okolním světem.

Celoroční lekce Rádžajógy - klasické jógy každé pondělí a čtvrtek od 18:30 hod. v Základní škole v Harrachově (vchod do městské knihovny). Oddíl jógy funguje pod Tělovýchovnou jednotou Jiskra Harrachov z.s. Lekce vede Alena Nováková, zastupuje Zuzana Adamcová

VÍKENDOVÉ KURZY 19. - 21.října 2018, 23. – 25.listopadu 2018 (jarní víkendy připravujeme)

Jarní a podzimní víkendové kurzy pořádáme v Harrachově v příjemném prostředí. Pension 64 + Pizzeria La Torretta www.la-torretta.cz


Cena za víkend 2.200,- Kč

Začínáme v pátek večeří, končíme v neděli po společném obědě

  • Ubytování 2 noci

  • 2 - 4 lůžkové pokoje s vlastním soc.zař.

  • 2x snídaně, 2x oběd, 2x večeře

  • Výborná vegetariánská strava, jednotná

  • Maximální počet osob na kurzu 12

Jóga
  • Ranní rozcvičky v přírodě

  • Dopolední a odpolední cvičení

  • Večerní jógový program

  • Nabízíme slevu pro důchodce a seniory

  • Více o kurzu v Harrachově

TÝDENNÍ KURZ 9.-15. června 2019

Kurz se uskuteční v hotelu Vysoká Lípa ve vesničce Vysoká Lípa u Jetřichovic v NP České Švýcarsko www.hotelvysokalipa.cz


Celková cena kurzu 4.100,- Kč

Začínáme v neděli večerním programem, končíme v sobotu po dopoledním cvičení - Informace k podzimnímu kurzu ve Vysoké Lípě najdete v odkazu AKTUÁLNĚ

  • Ubytování 6 nocí

  • 2 - 4 lůžkové pokoje se spol. soc. zař.

  • 6x snídaně, 5x oběd, 5x večeře

  • Výborná vegetariánská strava, jednotná

  • Není vhodné pro úplné začátečníky

Jóga
  • Ranní rozcvičky v přírodě

  • Dopolední a odpolední cvičení

  • Večerní jógový program

  • Více o kurzu ve Vysoké Lípě

TÝDENNÍ KURZ 24. - 30.června 2018

Kurz se uskuteční v Harrachově v příjemném prostředí. Pension 64 + Pizzeria La Torretta www.la-torretta.cz


Celková cena kurzu 4.300,- Kč

Kurz začíná v neděli večeří, končí v sobotu obědem

  • Ubytování 6 nocí

  • 2 - 4 lůžkové pokoje s vlastním soc.zař.

  • 6x snídaně, 6x oběd, 6x večeře

  • Výborná vegetariánská strava, jednotná

  • Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky

Jóga
  • Ranní rozcvičky v přírodě

  • Dopolední a odpolední cvičení

  • Večerní jógový program

  • Více o kurzu v Harrachově

CENÍKY A PLATBY


Celková cena za víkend v Harrachově

2.200,- Kč

Abychom Vám pobyt mohly závazně rezervovat, je nutno zaplatit zálohu ve výši 1.000,- Kč. Doplatek v hotovosti v průběhu víkendu. Možnost slevy 10% pro důchodce a seniory.

Celková cena za týden v Harrachově

4.300,- Kč

Abychom Vám pobyt mohly závazně rezervovat, je nutno zaplatit zálohu ve výši 1.400,- Kč. Doplatek v hotovosti na místě.

Celková cena za týden ve Vysoké Lípě

4.100,- Kč

Abychom Vám pobyt mohly závazně rezervovat, je nutno zaplatit zálohu ve výši 1.400,- Kč. Doplatek v hotovosti na místě.

Zálohu zašlete poštovní poukázkou na adresu:
Zuzana Adamcová
Nový Svět 9 512 46 Harrachov,
nebo na účet u Komerční banky pobočka Jablonec nad Nisou.
Číslo účtu: 430447451/0100
Prosím, uveďte zde jméno plátce, a jako variabilní symbol číslo svého telefonu. Děkujeme.

V případě odhlášení z jakéhokoliv důvodu zálohu nevracíme, ale je možno ji převést jako zálohu na kterýkoliv náš jiný kurz. V případě odhlášení a zajištění za sebe náhradníka záloha přechází na náhradníka . Případné odhlášení proveďte písemně (email + sms) nejpozději 2 dny před začátkem kurzu. Při pozdějším odhlášení nebo nedojezdu záloha propadá. Zasláním zálohy vyjadřujete svůj souhlas s podmínkami kurzu.

KONTAKTY


Ing.Zuzana Adamcová
e-mail: zuzana.adamcova@seznam.cz
telefon: +420 607122473
Adresa:
Nový Svět 9
512 46 Harrachov v Krkonoších

Jóga

Alena Nováková
e-mail: alena.harr@seznam.cz
telefon: +420 604283154
Adresa:
Nový Svět 457
512 46 Harrachov v Krkonoších

back to top